منتدى حلم الحياة
دروس -ثقافة -رومانسية_رياضة
منتدى حلم الحياة
دروس -ثقافة -رومانسية_رياضة
منتدى حلم الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى تعليمي تثقيفي ترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
youcef
Admin
youcef


عدد المساهمات : 1226
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
العمر : 30
الموقع : https://rayane05batna.yoo7.com

  شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟     شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟ I_icon_minitime19/10/12, 11:28 am




السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

هل تشعرين بتقلب المزاج وتنتقلين من الشعور بالرضا الى الرغبة في البكاء بعد لحظات؟
إذاً فأنت مثل كثير من النساء، والتقلبات النفسية شائعة أثناء الحمل.

جزء من السبب هو هرمونات البروجسترون والاستروجين، ولكن لأن فترة الحمل فترة تغيرات كبيرة، فقد تكونين يوماً ما

في منتهى السعادة؛ لأنك ستنجبين طفلاً، وبسرعة جداً تبدئين التفكير في أنك أدخلت نفسك في مأزق!

حتى لو كان الطفل مرغوباً فيه جداً، فإن كثيراً من الأمهات المتشوقات للطفل تراودهن هموم المستقبل مما قد يحبط فرحتهن مؤقتاً.

وتسيطر عليهن أفكار مثل مستقبل العلاقة الزوجية، وصحة الطفل، والمصاعب المالية في المستقبل، وبعض مشاكل الحمل الثانوية
، مثل الحرقان، الخمول، والتبول المتكرر... فقد تشكل تلك الأشياء عبئاً إضافياً.

تكون التقلبات المزاجية ملحوظة أكثر في الأسابيع الاثنى عشر الأولى من الحمل، ويفترض أن تقل تدريجياً

مع ترتيبك لأمورك، ومع اعتياد جسمك إفراز الهرمونات.

أولاً: افهمي أن اضطرابات المزاج جزء من الحمل. وليس من المفاجئ أن تشعري بالسعادة لحظة والحزن لحظة أخرى، فمعرفة أن

تصرفاتك متوقعة (كما تمليه هرموناتك ) قد يحد من بعض شعورك بالذنب.

إذا كنت مكتئبة، افعلي شيئاً يجعلك تحسين بالسعادة.. نامي قليلاً، قومي بنزهة مشي. لا تكوني قاسية على نفسك. الكلام والمناقشة

من أحسن المضادات للاكتئاب. عبري عن أحاسيسك للصديقات أو الأهل.

الحمل حدث كبير يؤثر على حياتك، وهو حدث قد يجعل أي امرأة تحس أنها مغمورة، متضايقة، وقلقة
( حتى لو كانت متشوقة للإنجاب منذ سنوات).

إذا كنت تشعرين أن مزاجك غير طبيعي.. فاعلمي ان هناك ما يقارب 10% من النساء الحوامل يصبن باكتئاب خفيف أو متوسط
طوال فترة الحمل، اتصلي بالطبيبة للمساعدة، واعلمي ان هناك آلاف النساء من يتمنين ما أنت فيه من نعمة
الحمل، احمدي الله على هذه النعمة واصبري، فستفرحين كثيراً بإذن الله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rayane05batna.yoo7.com
زائر
زائر




  شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟     شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟ I_icon_minitime22/10/12, 03:38 pm

44
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شعور المرأة الحامل بالعصبية استشارات و نصائح طبية؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مقالة استقصاء بالوضع حول اللاّ شعور
» الطريقة :الجدلية ...الدرس الشعور واللا شعور
»  أسوأ 12 صفة في المرأة
» المرأة الصالحة............
»  إحذر جرح المرأة ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى حلم الحياة :: ®§][©][قسم الاسرة العربية ][©][§® :: الطفل والأمومة-
انتقل الى: